Arbeiten im Stehen? Ja, absolut! Dafür gibt es innovative Gadgets , die wir dir im Folgenden vorstellen möchten.
Ein Mangel an Bewegung kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Um dennoch effizient zu arbeiten, ist ein ergonomischer Standschreibtisch ideal, der es dir ermöglicht, zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln. Viele Modelle bieten die Möglichkeit zur Höhenverstellung, sodass du flexibel bleiben kannst.
Dieses praktische Gadget wird einfach an deinem Oberteil befestigt und hilft dir, die optimale Sitzhaltung einzunehmen. Wenn deine Haltung nachlässt, erinnert dich das kleine Gerät durch Vibration daran, deine Position zu korrigieren. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon nach kurzer Zeit der Vergangenheit angehören, während deine Körperhaltung sich verbessert und du dich insgesamt stärker fühlst.
Viele Arbeitnehmer klagen am Arbeitsplatz über Müdigkeit, Schwindel und Migräne. Diese Beschwerden sind oft auf eine unzureichende Luftqualität zurückzuführen. Spezielle Luftreinigungssysteme können hier Abhilfe schaffen, indem sie die Luftqualität überwachen und bei Bedarf automatisch reinigen. Allergene, Keime, Smog und Pollen werden so effektiv aus der Luft gefiltert.
In einem Großraumbüro kann die Lautstärke schnell störend wirken. Klingelnde Telefone und plaudernde Kollegen können auf Dauer zur psychischen Belastung werden. Noise-Cancelling-Kopfhörer bieten hier eine Lösung, indem sie die Umgebungsgeräusche dämpfen und dir eine ruhige Arbeitsatmosphäre ermöglichen.
Hierbei handelt es sich um eine intelligente Armbanduhr, die sowohl deine Flüssigkeitszufuhr als auch deine Herzfrequenz überwacht. Sie sendet dir eine Erinnerung, wenn du zu wenig getrunken hast, sodass du nicht vergisst, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu konsumieren.
Wenn der Stress im Büro überhandnimmt, ist ein Gadget zur Stressbewältigung gefragt. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der dir aktiv beim Stressabbau hilft – sei es durch Werfen, Schütteln, Ziehen oder Drücken. Weniger Stress am Arbeitsplatz führt dazu, dass du dich sicherer, gelassener und entspannter fühlst.
Unter dem Schreibtisch kannst du dir ein Stückchen Komfort gönnen, das am Arbeitsplatz oft zu kurz kommt. Selbst erfahrene Geschäftsmänner sind oft bereit, die unbequemen Schnürschuhe gegen gemütliche Hausschuhe einzutauschen. Hausschuhe mit speziellen Noppen fördern die Gesundheit, da sie die Fußreflexzonen stimulieren. Auch wenn sie beim ersten Tragen ungewohnt erscheinen, werden sich deine strapazierten Füße bald über die wohltuende Massage freuen.
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Ungünstige Lichtverhältnisse im Büro können langfristig deine Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen sind häufige Folgen. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers kannst du Licht, Schatten und Reflexionen individuell einstellen. Diese Lampe ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern schont auch deine Augen.
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